Il est de ces décisions qui vous mettent sur des chemins parfois heureux, parfois difficiles. Mais, quoiqu’il arrive, l’âme est guidée par l’Amour et par être telle qu’elle est.
Voilà ce que je retiens de mes quelques 30 années de vie.
Avant de prendre soin de l’autre (en massage actuellement ou en thérapie prochainement), je suis passée par des expériences qui m’ont permis d’affiner les vraies raisons de mon existence sur Terre.
Il était une fois…
D’abord, mon âme, âgée de 15 ans, a été bousculée quand mes parents m’ont convaincu que mon choix professionnel ne me mènerait nulle part. Je voulais être psychologue pour enfants. J’ai donc choisi une autre voix, qui avouons-le ici aussi, rassurait mes parents : l’hôtellerie et la restauration.
Ainsi, à 18 ans, 6 années dans ce milieu s’en sont suivies et j’ai découvert que mon corps et mon esprit étaient liés. Cela a commencé par des maux de dos et de ventre, des crises d’angoisses en passant par des insomnies et du stress et des crises d’asthme. Afin de m’apaiser, je me suis intéressée aux techniques de relaxation, à la puissance du moment présent, à l’importance de la communication non violente envers les autres, mais aussi envers moi-même. Et là, j’ai compris.
Le 1er (r)éveil :
Mes lectures m’ont amenée à prendre des décisions qui se rapprochaient de mon âme.
Voici les préludes de mon accomplissement : quitter la restauration pour un travail serein, en horaire stable, déménager pour me rapprocher de mes repères (ma famille, mes amis). Alors, j’ai retrouvé le sommeil et perdu 5kg. Mes choix alimentaires se sont modifiés, mes activités physiques ont évolué et les relations sociales se sont diversifiées.
Cet épisode, je le résumerai ainsi : pour aller mieux, il ne suffit pas de le vouloir. Se mettre en action, faire le 1er pas vers du mieux-être, c’est déjà être dans le changement.
Alors, aller mieux, c’est quoi ?
Tout semble rouler dans ma vie du haut de mes 29 ans. Et pourtant, une période de renaissance va réellement marquer la réalisation de mon âme. En effet, ma situation professionnelle change et je connais les manifestations de la dépression. C’est ce qu’on appelle toucher le fond : mon corps, mon esprit, et même mon âme s’y met, se liguent, s’acharnent, me crient de reprendre ma vie en main. Alors, tout doucement, je me mets en route, un pas après l’autre : thérapie en Gestalt, remise en conscience de mon corps et écoute de mes besoins. Ça passe par le yoga, la marche, la méditation et puis la découverte de la Relation d’Aide par le Toucher (RAT)
La relation Corps/Esprit :
La prise de conscience que « si mon esprit va mal et que je ne l’écoute pas, alors mon corps me le dira » m’a lancé dans la formation de la RAT de Jean-Louis Abrassart en 2019. C’est prendre en compte les maux du corps et les émotions vécues à travers le Toucher qui permet la libération de l’Être.
Aujourd’hui, praticienne en massages bien-être, je m’adonne à amener les personnes que je masse dans leur enveloppe personnelle (et parfois spirituelle) permettant un mieux-être, le retour à l’essentiel et à la prise de conscience des problématiques de vie.
Mon 2ème (r)éveil : vers l’accomplissement de l’être.
Il ma fallu passer par toutes ces étapes pour aujourd’hui prendre en main ma vie, prendre en compte mon être tout entier. Dans sa globalité, c’est le corps physique, l’esprit et l’âme. Nourrir tout ça à la fois ! Je crois en l’Énergie toute puissante de l’être, en accord avec soi, avec les autres, la Nature et ses êtres vivants, et aussi bien plus grand que soi : l’Univers.
Depuis, je m’applique ce mantra : « Parce qu’il est important de prendre soin de soi »
Parce que l’éveil se poursuit…
En septembre 2022 débute la poursuite du travail par le Toucher : la relation thérapeutique pour encore mieux vous accompagner. Et plus encore : des formations en toucher énergétique. J’organise aussi des ateliers de relaxation, de reconnexion à son corps et au moment présent. Pour en savoir plus, contactez moi
Notes personnelles :
J’ai beaucoup de gratitude pour toutes les formes d’êtres que j’ai rencontrées et qui m’ont guidée toute ma vie et qui continuent de le faire aujourd’hui. Nous sommes un Tout dans cette immensité des possibles ! MERCI
Continuez à croire en vous, car même lorsque vous pensez avoir tout perdu, être seul…l’Univers vous guidera quoiqu’il arrive.
Écoutez-vous – Respectez-vous avec bienveillance, amour et confiance.
